《《演员的自我修养》》梁笑棠(谢天华 饰)本是警方的卧底但因为一起宗贩毒案件被警司潘SIR(黄日华 饰)追捕其实梁笑棠加入警队之前本就是个黑帮成员一直跟随其老大一哥(黄秋生 饰)在道上打拼一哥对梁笑棠照顾有加梁笑棠视一哥有如亲兄一哥为了保护自己的地盘及非法生意竟要求梁笑棠投考警队让他可以掌握警方行动梁笑棠在警校成绩优异可惜天意弄人他根本没机会待在警队因为反黑警司冼SIR(元彪 饰)被梁笑棠的黑道气味所吸引竟指派他做卧底探员就这样梁笑棠竟成了"双重卧底"一哥也乐得梁笑棠被送进社团去对付自己的同门座头(吴镇宇 饰)在这已经复杂的状况下一件事情令梁笑棠的处境更复杂他竟爱上了座头的妹妹Karen(陈法拉 饰)面对法治、恩义、感情的抉择梁笑棠将如何自处无论选择哪一边都是一场变节梁笑棠最后将投向哪一方戴安娜王妃生于1961年威尔士亲王查尔斯第一任妻子威廉和哈里两位王子的母亲戴安娜去世20周年之际本片采访王子和亲友讲述戴安娜去世一周内家庭、英国乃至世界的悲痛家辉与KK、ET等人喜好飞车一次赛事中家辉邂逅少女阿雪恶少金十二常对阿雪骚扰家辉出头与十二少结怨家辉叔父张铁柱乃巡警反对家辉动武又威迫十二少停手结果遭人袭击至重伤家辉盛怒率童党找十二少算帐……...