《你是我的命中注定免费》湘菜是中国八大菜系之一湘菜文化是湖湘文化的重要组成部分《加油吧湘菜》将湘菜文化拍摄成电视节目用短、平、快的微型纪录片形式在湖南娱乐频道播出为人仗义、性格叛逆的夏明月在高中时家庭遭遇变故父亲意外去世母亲突患重病不能行走她便一人担负起了照顾母亲与叛逆弟妹的重任在得知自己不是夏家亲生骨肉而是年幼时被寄养过的刘家的女儿时夏明月选择保守秘密继续照顾家人明月在高考前夕退学支起了小吃摊赚钱养家同班同学许冲被这个乐观坚强又仗义的姑娘吸引一直默默帮助她两人在一起后却由于两家父母的恩怨被迫分手明月的妹妹明星叛逆自负为了...《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法历经重重洗礼戚百草正式踏上元武道的征程进入了元武道界观众的眼中她用独创的绝招旋风三连踢双重三连踢旋转风暴等一路制霸日本、新加坡等各类积分赛终于取得市青赛资格并晋级俱乐部赛更因为美少女挑战赛错手将故友劲敌婷宜踢成了植物人而练习寸止让她对元武道又有了深刻的新领悟然而不幸的是若白却永远地离开了她面对失去若白的元武道百草不知道再有什么理由继续她想用训练来麻痹自己可是她却不知道失去若白的元武道重点该在何处就在这时百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安长安受若白嘱托代替训练百草帮松柏渡过难关在外人看来长安用残酷的方法训练百草但其实只是想最大限度地开发她的极限但他却渐渐被这个看似坚强努力实则脆弱倔强的女孩打动了在长安带领下她重新感受到松柏的温暖和元武道精神两人情愫在发酵从小一起长大的兄弟三人最后只剩廷皓一人他想戒掉爱百草却始终无能为力直到疼爱的妹妹婷宜发生意外让廷皓固守的世界观崩塌他却靠着自己从绝望里爬了起来廷皓变了但他对百草却依旧是以前那个温柔的为她排忧解难的骑士百草该如何走出若白离去的阴影又将如何面对长安、廷皓的感情这些年轻人命运巨变的背后又隐藏着怎样的秘密这个倔强善良的姑娘能否坚持梦想冲刺巅峰收获属于自己的幸福讲述了一个戏精编辑与会读心术的霸总俩人“不打不相识”机缘巧合之下成为了室友既有青梅竹马的相爱相杀又有你在闹我在笑的霸道甜宠而他们也在相处的日子里学会了如何体恤别人的辛苦和劳累学会付出和怎么去爱一个人...